O que é?

A rúcula é uma planta da Região Mediterrânia e se destaca pelo gosto levemente amargo, picante e é fonte de ferro, cálcio, vitaminas A e C, auxiliando no crescimento e manutenção da pele, dos ossos, dos cabelos e visão, entre outros benefícios. É possível consumi-las em saladas e acompanhamento em vários pratos.

Quem produziu?

Esta rúcula foi produzida pelo agricultor familiar Edson Carlos, de Seropédica, sob o manejo agroecológico, sem agrotóxicos e respeitando o meio ambiente.

Como armazenar?

A rúcula pode ser mantida na geladeira, na gaveta de legumes e verduras, em um recipiente fechado, por até 3 dias.

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